أسباب آلام فروة الرأس و (6) علاجات منزلية لتخفيفها
هل شعرت من قبل أن فروة رأسك تؤلمك لدرجة التسبب لك في صداع نصفي؟
1- شراب الكاليندولا ـ الآذريـون
نريد اليوم في معلومة_كل_يوم مشاركتك بعض النصائح حول كيفية تخفيف آلام فروة الرأس عن طريق وصفات منزلية.
ولكن تذكر أنه بالإضافة إلى تجربة هذه العلاجات، من المهم دائماً استشارة أخصائي في حالة ظهور أية أعراض غير عادية.
ولكن تذكر أنه بالإضافة إلى تجربة هذه العلاجات، من المهم دائماً استشارة أخصائي في حالة ظهور أية أعراض غير عادية.
أحد أكثر العلاجات المعروفة لحالات تحسس الجلد هو استعمال نبتة الآذريون بطرق مختلفة، أهمها هو النقع في الماء. وبالإضافة إلى كونها وصفة سهلة التحضير في المنزل، فإن خصائصها المهدئة والمضادة للالتهابات ستمنحك شعوراً رائعاً بالراحة.
2- حبوب الشوفان
تحتوي حبوب الشوفان على كمية عالية من الدهون والمواد التي تمتص الماء، مما يجعلها خياراً رائعاً للحفاظ على ترطيب البشرة ومنع التقشر. إذا كان سبب ألم فروة رأسك هو الجفاف، فقد يكون هذا هو العلاج المناسب لك، سواء باستخدام صابون من الشوفان، أو عن طريق تليينه في الماء ووضعه على الجلد مباشرة.
3- الشاى الاخضر
الشاي الأخضر مشروب صيني قديم له فوائد صحية لا حصر لها، من بينها تجديد وشفاء الجلد. إحدى الطرق للاستفادة منه هي وضع منقوع الشاي على فروة الرأس مباشرة، لمدة كافية بأن تشعرك بالراحة.
4- الألوفيـرا والعسل
ليس سراً أن الأقنعة من الطرق العملية والبسيطة للتخفيف من المشاكل الجلدية المختلفة، والشيء المثير للاهتمام هو أنه يمكن أيضاً استخدامها على فروة الرأس. صبار الألوفيرا وعسل النحل من المنتجات التي تحتوي على العديد من الفيتامينات التي تساعد بشرتك على استعادة نعومتها، لذلك يمنحك مزيج من لب هذا النبات مع قطرات من العسل إحساساً لا يضاهى بالتحسن خاصة ضد الخدوش.
5- شراب البابونـج
للبابونج خصائص صحية مفيدة متعددة، تطال حتى تقوية جهاز المناعة، وهو معروف بقدرته المضادة للالتهابات. لذلك، إذا كان الأمر يتعلق بالحفاظ على الجلد في حالة جيدة، فإن نقع هذه النبتة في الماء ورشه على فروة الرأس سيساعدك على تطهيرها وتقليل التهيج والالتهاب.
6- تدليك فروة الرأس
يساهم التدليك في استرخاء الجسم بعدة طرق. لذلك، إذا كنت تعاني من آلام فروة الرأس، فإن تدليكها بأطراف أصابعك يمكن أن يساعدك على الشعور بالتحسن لأنه سيعمل على تحفيز النهايات العصبية والأوعية الدموية والعضلات.
❤❤❤
تعليقات
إرسال تعليق
أهلا ومرحبا بك فى : معلومة كل يوم